Debemos fomentar la “cultura del encuentro”: salir al encuentro del otro, especialmente de aquel que está herido, olvidado, apartado. ¿Y qué mayor herida que la de sentirse invisible?

Cuando el contexto familiar es conocedor de la afección y todo lo que la rodea, se reduce el estrés y disminuyen los conflictos

Después de los “excesos” en las fiestas navideñas, y con el comienzo de año, es normal hacer un esfuerzo para recuperar un poco la línea perdida. Eso está muy bien, y no tiene nada que ver con lo que se denomina como trastornos de la conducta alimentaria, de los que vamos a tratar ahora.

La salud mental es importante en todas las edades y etapas del desarrollo vital, siendo un componente esencial e integral para el buen funcionamiento de nuestro ser, ciertamente: “No hay salud sin salud mental.”

Decía un marino que, a bordo o en tierra es normal que salgan cosas mal, dolores… Nadie debe sorprenderse o inquietarse por los trastornos que ocurren, son parte de la condición humana. Hay leyes naturales que desgastan y producen la descomposición cadavérica. Dios pocas veces altera estas leyes, pues es ley de la existencia terrena conveniente: nacer, crecer, reproducirse y morir.

En cierta ocasión le preguntaron a Benjamín Franklin ¿cuál es el hombre digno de mayor compasión? Franklin respondió: El solitario que no sepa leer en un día de lluvia.

Si, es un placer leer porque estimula la imaginación, educa y ayuda al crecimiento personal, y forma un buen criterio profesional y doctrinal. Un buen libro puede hacer mucho bien y uno malo mucho mal, pues con razones aparentes, con sofismas y a veces con auténticas falsedades pueden destruir los fundamentos de nuestras razones

de vivir cristianamente y honradamente.

 Estamos dotados de una memoria prodigiosa. En unos cuantos centímetros cúbicos, nuestro cerebro almacena más información de la que puede contener una instalación de ordenadores. Dicen que captamos el 80% por la vista, el 10% por el oído, y otro 10% por el tacto y el olfato.